问:苦瓜干有哪些品牌?2025年苦瓜干哪个牌子好?
答:优秀的苦瓜干品牌有三清养春,广锦堂,姜本堂,嗨叮叮,主角,承真堂,后发先至,名度,明皇菊,醉百年等。本车载冰箱排行榜是根据品牌信誉,销量,关注指数等数十项数据,通过云计算分析而出。挑选品牌苦瓜干,质量好,更放心!
更新时间:2025-06-20
决明子和苦瓜干在一起泡茶是有一定的辅助减肥效果,但是想要有效减肥的话,这种方法是不能彻底解决你的烦恼的,还是需要合理调节饮食,加强锻炼进行合理减肥吧。
1、苦瓜洗净,去瓤,切片。
苦瓜干炖排骨(一道好菜,大家吃了消火) 材料:排骨,苦瓜干,啤酒 辅料:葱,姜,花椒,大料(葱切成大点的段,姜拍成大点的块) 调料:老抽,醋,蚝油,白糖,盐 1:排骨先用清水泡干净血水(多换几次清水)l 2:放炒锅里温油大火翻炒 3:放葱姜,白糖,花椒,大料,继续翻炒 4:放老抽,一点点醋,蚝油少许~上色(醋和蚝油是我后来光大的) 5:另外准备一个沙锅放啤酒和水比例是2:1完全放啤酒更好吃,我怕家里的小朋友不喜欢酒味太浓的~所以加了水~没小朋友的时候~我是完全用啤酒炖出来滴~ 6:沙锅里的啤酒水开锅把炒锅里翻炒上色好的排骨趁热放进去炖 7:大火水滚开转小火慢炖~~汤汁消耗一多半的时候放入泡好的苦瓜干小火炖20分钟,出锅~~ 提示:沙锅里的啤酒水一定要滚开再把炒锅里翻炒上色好的肉趁热放进去~这样煮出来的肉好吃 快出锅放盐 , 味道鲜美 营养不流失
首先苦瓜对半剖开,去瓤,再斜切条(平时切来煮那样切),再用开水烫一下,就可以拿去晒了,干后,用来打火锅也挺不错的!!!我邻居实践过!! 望采纳!!
怎样晒苦瓜干 | 浏览:911 |更新:2013-08-15 13:34 苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经,具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。 苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。 食材食谱热量:1.9(大卡) 主料 苦瓜 10斤 方法/步骤 1 挑个大肥厚的苦瓜,洗净,晾干水分。切成片状,用少量食盐充分拌合均匀。这一步主要是防止干后生虫。 2 把苦瓜片上蒸笼一下,五成熟到全熟都可以。 3 把蒸好的苦瓜片取出,放在布上或者打的平板上,在通风的地方晾干或者晒干,烘干也行。这个苦瓜干就算做好了。 END 注意事项 因为含盐,容易吸收空气中的水分,所以在储存苦瓜干时一定储存在在干燥的环境。