怎样在篮球不碰地的情况下练习球性?

回答者：jd_60e0a1773faf3

额…………我有几个方法，不过初期的时候你肯定会掉球…………就算你熟练了也不保证不掉………… 双手从前边抛球过头到身后，不转身不动脚不扭头双手在背后接球。 双手左右伸开，球从左手经两手臂滚动到右手上然后反过来滚动。 单手指转球。另外一只手可以给球加速并保持不掉。