和正农场的有机杂粮怎么样？适合什么样的人群食用呢？

回答者：jd_45e58cd44296d

任何人都可以食用，适当食用杂粮缓解疲劳，增强体能，并可通过清除垃圾、保留水分的作用而发挥良好的美容效果。可有效缓解和预防现代人高发的便秘，减少结肠癌的发病率。