善存维生素B吃了有用吗！现在凌晨五点我还是没睡着。

回答者：Phenelope

有用，但它不是安眠药，不能让你入睡，增加深度睡眠时长。我的体验。 刚吃完的时候会有一点点倦怠感，如果你继续玩手机是可以扛过去的。然后就可以继续愉快的熬夜了