哺乳期炖肉不能放什么炖肉料？

回答者：梦***码

哺乳期的婴儿应以母乳为主,千万莫食用大量高汤。总之,高汤只是我们烹饪的辅助品角色,营养并不全面,应注意食品的搭配。炖肉汤选料原则:白肉好于红肉,个小好于个大,虾属白肉>鱼白肉>鸡白肉>羊红肉>猪红肉>牛红肉。肉汤常用原料功效 1.从中医养生角度,猪肉补肾养...