怎么蒸八宝饭

回答者：p***8

简单点说，就是水开后上锅蒸半个钟头即可~ 详细做法----- 材料：圆形小南瓜1个 糯米、黑米、莲子、花生、红豆、葡萄干、松子仁、南瓜子仁 红豆沙、糖、油少许 做法： 1、首先把红豆、花生、莲子泡过夜，糯米、黑米蒸之前也浸泡3、4个小时，比较容易软糯。 2、蒸的时候水要比平时煮饭的时候少放一点，同时在里面加一点油，放入蒸锅中，大火蒸30分钟。 3、蒸好后趁热拌入白糖（甜度自己掌握，喜欢吃甜的可以多放点）。 4、南瓜洗净，从1/4处切开，挖出内瓤；填一层先前蒸好的八宝饭再填一层葡萄干和松子仁、再填一层豆沙，最后再填一层八宝饭。 7、上蒸锅，大火蒸30分钟。然后撒上南瓜子仁，香甜软糯的南瓜八宝饭，大功告成了！ 分步图解----- 另外生命在于运动，如果楼主对运动坚持不下来就吃减肥药吧，介绍一款欧麦诗减肥药。官网合作方地址： 百度输入 90195 [排在网站第1名的就是的，链接我就不发了]