如何补充骨胶原？哪年品牌的好些？吃了可以达到什么效果？
回答者：jd_151196arke
骨胶原分为四种类型，I型 II型 III型 IV型 其中只有III型才能被人体直接吸收，其它都要被转化为氨基酸后进行体内合成。
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盐水鸭太咸了。该怎么吃好。。