生麦片怎么吃

回答者：淑***6

通常我是用来煮粥，和大米一起煮着吃，即瘦身而且口感也非常爽滑，有时也和红豆，黑豆，花生，大枣，黑米，江米，芸豆，熊猫豆，红豆，大米各抓一小把一起煮，煮前先把各种豆类泡三四个小时以上，再放在一起熬煮，吃起来味道非常好，而且有营养。