黑果枸杞作用？宁夏野生黑枸杞

回答者：F***4

黑果枸杞功效： 1、预防病症：黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效，亦可让病细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被病细胞侵蚀。像是乳腺病的致病机制便是如此，因此服用花青素(Anthocyanosides)对于乳腺病的发展会有很好的抑制作用。 2、增进视力：医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质（Rhodopsin）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力；这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。 3、口服的皮肤化妆品：花青素在欧洲，被称为“口服的皮肤化妆品”，可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素(Anthocyanosides)是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素(Anthocyanosides)加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。 4、改善睡眠：花青素(Anthocyanosides)具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗