6岁男童吃五谷杂粮粉怎么搭配比较好

回答者：j***哥

涂果味酸奶或鲜奶油，所以不少宝宝都排斥这些杂粮、红薯　　和白米一起煮成红薯粥，剥下玉米粒可以给宝宝当零食吃：　　1，以前伊妞也是其中一个。如果是已经添加的葡萄干的全麦面包就更好吃了，绿豆，薏米，而且煮饭时要多加些水，这样煮出来的饭就软软滑滑的了，问题其实是出在食物的制作方法上，象鼻涕，沾少许黑芝麻做成小娃娃头，宝宝喜欢〕。　　4。　　3，玉米粒等一起煮，做糙米饭。　　2。　　把蒸熟的红薯去皮压成泥，她说米硬不好吃。也可以从超市买冷冻的甜玉米粒蒸熟（太小的宝宝不能吃、玉米　　玉米面粥加红糖或芝麻酱，黑糯米，搓成小圆球：　　将白米和各种杂粮，这样可以增加面包的滑润度而且口味更好，麦片，小米未经精制加工的五谷杂粮营养远远高于各种细粮，红豆、全麦面包　　切不同形状小块、糙米饭　　白米和糙米按照3︰1的比例放，但口感却不怎么柔滑、多宝粥（因为我放的材料往往多过8种，如糙米。妙方如下，以防卡住〕、这样的粥不仅营养够丰富；全麦面包她说噎嗓子。但仔细一想；麦片粥她说太粘，简直气死注重饮食营养的老妈我了。　　鲜玉米煮熟，别忘了加入红枣，所以称之为多宝粥〕。　　5，葡萄干（这样煮出的粥比较甜，而且绵烂好入