五谷杂粮怎么打汁喝？

回答者：你郎邵呀

五谷杂粮不能打汁，但可以用豆浆机打糊糊，前一天晚上把选好的五谷用量杯量好泡水，注意不要超量，否则易糊锅，而且太稠也不好喝，早晨起来放进豆浆机，插上电，比煮粥省事多了，打好后放些糖，很香，很好喝，也好消化。