划船机好还是跑步机好 跑步机和划船机哪个好

回答者：jd_44566f8ff8a7d

跑步机目前是家用健身器材里使用最普遍的。跑步机、动感单车和椭圆机三种里面数跑步机运动强度很大。你要是想要减肥，跑步机对你的帮助更大一些，不过跑步机还是对膝盖有伤害。