为什么健身用弹力绳练肩后感觉肩一个高一个低

2024-02-21 21:47:32
回答者：j***h
人的左右手臂力量不一致,造成这样结果,改正方法:可以单独加强练习一侧弱的。这样可以保持一定的平衡
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