怎么练酒量啊？白酒，啤酒，红酒。

回答者：叶***3

先从啤酒开始练，先隔三天每次喝200毫升的啤酒大概就是以牛奶杯，俩杯。俩个周后改喝三杯，一个月后，要坚持天天喝大瓶的啤酒半瓶。一个半月后要喝到每次喝完。一瓶。还有点特别重要，就是喝酒要有下酒菜，酒肴要好才能喝下去，咸，辣，香的都比较不错。比如鸭脖，干炸的花生米，凉拌三丝的咸菜等。。还有不能空腹喝，在家的话先吃点饭在边吃边和，在外面应酬一定吃一点高热量的东西再喝，比如奶酪蛋糕，鲜奶油，巧克力，或者夹馅的面包什么的，也不容易喝醉。还能吃进饭去。 补充，这三类酒一定练出一样来，就是比较擅长哪样，我就是喝啤的行，白的一两酒醉，啤酒当水喝的那种。只要你身体的细胞适应了酒精，咱就不容易醉。 最后，解救密召，白醋加蜂蜜的热水两杯。临时没有的话就多喝热开水，跑跑酒就会好。。 加油！！！