早饭吃燕麦片能减肥吗？

回答者：f***n

它家这款是无糖无盐无防腐剂的 非常的健康有营养 你早饭加热牛奶冲泡就可以了.不要加糖.很容易让你有饱腹感.能够帮你保持轻 盈体态的.吃了后你不容易饿.其他东西也吃的少了.就减肥拉. 要长期吃才行.或者你也可以早饭晚饭都吃这个.减起来挺快的。 但中饭一定要好好吃.不然要营养不良拉.