黑苦荞麦茶的作用

回答者：jd_56d53aafc257a

四川省彝族自治州的的苦荞生长在海拔2200米之3550米之间，其黑苦荞更是荞麦中的极品，被誉为“黑珍珠”，外壳呈深黑色。营养价值极高。 《神农书》记载，公元前五世纪，苦荞麦原产于黑龙江至贝尔湖一带，耐旱、耐寒、耐酸、耐脊、适应性很强。 《本草纲目》中记载，苦荞味苦，性平寒，能实肠胃，益气力，续精神，利耳目，能炼五脏滓秽。降气宽肠，磨积泄泻、消热肿风病，除白浊白带，脾积泄泻。以砂糖水调炒面二钱治痢疾，炒焦热水冲服治绞肠痧。 现代医学研究表明苦荞有极高的营养价值： 一、生物类黄酮，其主要成分是芦丁，又名维生素p。其主要功能是：软化血管，改善微循环，清热解毒，活血化瘀，拔毒生肌，能降血糖、血压、血脂，益气提神，加强胰岛素外周作用的作用。 二、微量元素和矿物质 苦荞麦含有多种有益于人体健康的无机元素钙、磷、镁、铁、铜、锌和微量元素硒等，镁的含量是小麦面粉中含量的11倍以上，铁元素是其它主粮的2-5倍，锌为1.5倍以上。最值得称道的是苦荞麦中含有其他谷类作物缺乏的硒，有利于防癌，硒在人体中与金属相结合形成一种不稳定的“金属-硒-蛋白”复合物，有助于排解人体中的有毒