请问姐妹们的粗粮饭都加哪几种粗粮?

2024-02-21 21:47:32
回答者：jd_177445jkt
我加过小米,难嚼的要死,感觉还难消化,一下午都堵在胃里难受,吃了一餐我就放弃了,还是大米饭好吃啊~~不知道楼主的荞麦是哪种?是直接加在大米里一块煮吗?
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