问拳击梨球的正确训练法，不是两头绳那种，是泰森经常打的那种

回答者：f***0

我们队也有那玩意...可就也不知道怎么用... 我自己都是开始轻轻打一下..（我模仿的泰森）第二拳加大力量，球的速度就快了，球快了你的拳也得跟这块...拳快力量也随之越大...球也就更快了...最后你的拳速达到极点.（我是当球优秀次反弹回来再打的..）