新鲜枣子和红枣的营养成分有区别吗?

回答者:j***a
新鲜枣子对脾胃很不好的,不容易消化,所以也不能多吃的.而干枣就不一样了,它有补血,活血,生血的功效,但还是不可以多吃的.每天两枚到三枚就可以.

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