四季梅随便果怎么吃

回答者：很***3

四季.优美【随便果】很好食用方法： 1.改善便秘：前一周每日睡前1～2颗；后期2～3天睡前1颗。建议多喝水，多做运动，注意休息。 2.排毒养颜：一周2次，每次餐后1~2颗，多喝白开水、牛奶效果更佳。 3.保健养生：每周2次，每次睡前1颗。多喝水，多吃果蔬。 4.减肥塑身：每日2次，餐前1～2颗，多喝水，多运动，多吃果蔬。 5.保持身材或减肥后控制重：每日1次，餐前1～2颗，多喝水，饮食规律。 6.祛痘祛斑：每日睡前1颗，中饭前加1颗更好。 温馨提示：收到后了，优秀次10点临睡前吃一颗，喝一杯温开水润肠！吃三天适应一下。 初次使用者会在是食用后6至8个小时内出现肚子微胀或微痛的感觉，那是因为随便果中含有乳酸菌和荷叶碱进入肠道，促进肠道蠕动，剥脱肠道壁上多年积累的宿便，牵扯到肠绒毛的过程，痛得比较厉害的亲，恰恰也说明你体内的毒素比较多，肠胃蠕动得比较剧烈，这种现象排完后会马上消失。所以不必惊慌喔～