午餐肉要怎么炒啊？

回答者：jd_139946ognw

午餐肉炒西兰花 材料: 午餐肉1罐，切成条，西兰花200克，掰成小朵，红椒和黄椒各2个，切成块，搭色，油少许 做法: 1.将锅至中火，烧至六成热后将午餐肉条倒入炒匀，约1－2分钟，然后加入西兰花一起翻炒。 2.炒约5－6分钟后，加入红椒和黄椒块翻炒均匀即可。   午餐肉炒菜芯 材料: 菜芯，午餐肉，油，蒜末 做法: 1.菜芯洗干净切成段 2.午餐肉切片 3.锅里加少许油，烧热后下午餐肉煎一下 4.把菜芯倒进锅里，大火翻炒，炒软后加少许盐，最后把切好的嫩蒜末扔进去，齐活！