红糖也叫赤砂糖，做月子吃都有些什么效果?

回答者：lileikwj1314

红糖(赤砂糖)，香味浓郁,无论是煲糖水，煮红枣桂园蛋，煮甜酒汤圆都必不可少.女孩子在来例假前后几天吃加了红糖的甜酒汤园，不但可以缓解恼人的生理痛，还可以丰胸养颜!怀孕和坐月子的准妈妈吃了可以补血，增强体质!红糖加上切碎的老姜蒸熟做成红糖姜茶,不但驱寒,治感冒,对于想当妈妈的亲来说,它还具体暖宫的效果,帮助受孕。 赤砂糖中几乎保留了蔗汁中的全部成分，甘蔗糖汁的原汁、原味，特别是甘蔗的清香味。含钙是白糖的3倍;含铁为白糖的3倍。此外，还含有核黄素、尼克酸以及锰、锌、铬等微量元素。 人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。这是因为，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和矿物质。