用跑步机跑步一定要配运动鞋吗？

回答者：一叶知秋-秋风

跑步算是体育锻炼，很好是配运动鞋呀，减少运动对脚步带来的伤害嘛~~，另外你选跑步机的时候也很好选避震功能好一点的跑步机，比如康林跑步机这样的大品牌的。他们的悦驰系列跑步机避震功能很好，六点硅胶减震+悬挂橡胶缓冲+PU脚轮回弹三重复合避震系统，可以有效避免运动可能对人体膝关节、踝关节等产生的伤害