晚上六点前吃25克桂格原味纯麦片当晚餐长胖么

回答者：j***欲

吃的不算多，但是发胖不是吃的问题，而在于你的运动量和你的吃下去的量是否平衡，比如你每天只吃苹果不吃主食但你躺在家里不运动一样不会瘦下来相反的你会很虚弱，