跑步机好还是椭圆机好?

回答者：淑***6

一种从运动效果，用电效果，安全性，欧美比较喜欢椭圆机简单，达到运动效果，各自需要自我空间，不影响其他人，没有噪音，椭圆机也同样可以跑步，起到同样的运动效果.而中国人喜欢跑步机，有效的运动方式，家里足够大，跑步机速度可以控制，被动式运动。有一定的噪音，耗能。 其实，选跑步机还是椭圆机关键是看自己的喜好。机器本身没有好与不好