如何制作水果茶?

回答者:j***n
悠闲的午后水果茶 材料: 百香果1个、草莓4颗、葡萄8颗、菠萝切片50克、苹果切片1/4个、柠檬2片、柳橙2片、红茶包2包、水800cc、蜂蜜1大匙 做法: 将各类水果洗净;百香果取出果肉备用。将水及各类水果放进容器中煮沸后熄火,入百香果肉,丢入茶包,再加入蜂蜜调匀即可饮用。 营养分析(1人份): 热量63.8kcal、蛋白质0.8g、脂肪0.4g、醣类14.25g、纤维1.5g、胆固醇0mg、维生素C19.4mg、钙9.9mg、铁0.3mg。 山楂橘皮茶 材料——山楂、橘皮、玫瑰 制作方法: 1、将三种材料各2茶匙,放入茶壶。 2、加入热开水冲泡。 3、加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。 美白功效——山楂能活化循环,橘皮可促进消化、消除体内毒素。 蓝色忧郁 成份:紫罗兰、果肉、洛神、桔橙。 冲泡法:果粒茶1匙、凤梨汁45cc、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟。 欧陆风情 成份:洛神、果肉、葡萄干。 冲泡法:果粒茶1匙、草莓汁15ml、柳丁汁1盎司

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