臂力器怎么用

2024-02-27 10:27:47
回答者：j***a
先试试感觉如何 做到轻微酸痛 大概多少个 近段时间就这个个数每天做三四次次 每次两组都够了
上一篇 倍思支架荣耀好用吗?
下一篇 臂力器都可以怎么使用?

热门头条