健身房应该穿速干衣还是排汗服?排汗服起什么作用?

2024-02-21 21:47:32

回答者：李***3

你是想脱脂还是塑性? 如果是降低体脂可以考虑排汗服做有氧运动如果是塑性穿个速干衣或者背心都可以活动方便就行

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